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Pépite n°11


Les livres d'Isabelle FILLIOZAT, psychothérapeute, (https://www.filliozat.net/) sont une petite merveille, que ce soit ceux pour adultes ou ceux pour enfants.


J'ai choisi aujourd'hui de vous présenter "Les cahiers Filliozat - MES EMOTIONS".

On se demande bien pourquoi... :D


Ce livre est constitué de:


1. Un carnet pour les enfants


Dès la première page, Isabelle Filliozat invite vos enfants à partir pour un grand voyage plein de découvertes!


"Ca y est, tu es prêt(e) à partir en voyage pour devenir le maître/la maîtresse de tes émotions?"

L'enfant apprendra, au fil des pages, les émotions de base, leur rôle, et pourquoi ce n'est pas bon pour notre corps de les réprimer.


Il obtiendra alors le "Diplôme national de découvreur"!


On y parle du cerveau des émotions, de l'empathie, de choses à faire quand on ressent des émotions désagréables, du circuit de l'émotion, de l'ocytocine,...


Des jeux, des énigmes, des mises en situation, des outils,...


Tout y est pour familiariser votre enfant avec ses émotions!



2. Un carnet pour les parents


11 pages pour accompagner les émotions de votre enfant.


Vous y trouverez des infos utiles sur les émotions de votre enfant, sur votre rôle et sur la façon d'utiliser les outils proposés aux enfants.

"Les enfants ont une vie émotionnelle riche et souvent débordante de par leur cerveau en construction."


"Les cahiers Filliozat" se déclinent en toute une collection:

  • Les droits de l'enfant

  • On se dispute - On se réconcilie

  • Mes peurs - Amies ou ennemies?

  • Colère et retour au calme

  • La confiance en soi

  • ...





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