Lorsque les enfants vont à la crèche ou chez une nounou, il n'est pas rare de leur donner un foulard, un doudou, avec notre odeur pour les rassurer.
Chez les plus grands, on peut leur dessiner un cœur sur la main ou le poignet pour leur rappeler que, même si on est séparés physiquement, l'amour, lui, est toujours là.
On peut également leur glisser des petits cœurs en feutrine (ou plein de bisous invisibles) dans leurs poches, qu'ils pourront serrer très fort quand le besoin de ressentir notre amour et/ou d'y puiser la force s'en fait ressentir.
C'est ce qu'on appelle une ancre.
Et vous pouvez recharger ces ancres avec tout votre amour à chaque fois que vous le désirez.
Astuce : Prévoyez de petits objets en quantité, faciles à remplacer en cas de perte.
On recharge... et c'est reparti !
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