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Image de Luke Chesser

Pépite n°18


Trousse à outils pour de meilleures nuits!



1. La sauge


Les murs ont des mémoires.

Les objets ont des mémoires.

Les gens ont des mémoires.


Pour fluidifier les énergies dans la chambre de votre enfant, voici ce que vous pouvez faire:

  • Allumez un bâton de sauge.

  • Laissez-le brûler quelques instants puis soufflez sur la flamme.

  • Passez la sauge le long de toutes les arêtes de la pièce, de bas en haut, en veillant à bien ouvrir les fenêtres en grand pour créer un courant d'air.

  • Mettez-y l'intention de purifier la pièce.

(A faire évidemment quand votre enfant n'est pas là.)



2. Les attrape-rêves


Leur fonction est d'attraper les mauvais rêves dans leur toile, les bons rêves trouvant leur chemin en passant par le trou central.


A faire avec son enfant ou à (s')offrir!


Je vous renvoie vers la rubrique "Boutique" de mon site pour plus d'informations: https://www.coeurdonniere.com/boutique



3. La bulle de protection


Avec votre enfant, vous pouvez visualiser une bulle de protection (ou un dôme blanc) tout autour de sa chambre ou de la maison.

Une bulle qui empêche les cauchemars de rentrer.

Ils seront automatiquement renvoyés dans l'univers.

Ne négligez pas le pouvoir de l'intention!



4. Les pierres précieuses


La lithothérapie peut aussi venir à la rescousse du sommeil de votre enfant!

La Célestine peut, par exemple, apaiser les nuits difficiles.


Pour plus d'infos sur les pierres, je ne peux que vous conseiller le professionnalisme de Chloé SARASOLA de Nasoha.

Plus d'infos:



5. Les huiles essentielles


L'huile essentielle de mandarine pourra aider vos ptits loulous.

Attention, ne pas mettre en contact direct avec la peau de votre enfant, mais bien sur son doudou, ou sa taie d'oreiller.

Il existe aussi des complexes tout faits dans les magasins tels que Biocap, Biovital, Médipharma,...



6. Le spray anti-cauchemars

  • Prenez un vaporisateur

  • Remplissez-le d'eau magique que les cauchemars détestent

  • Collez-y une étiquette ou un dessin avec un cauchemar barré

  • Vaporisez la chambre avec votre enfant avant d'aller au lit

  • Vous pouvez aussi ensemble dessiner un affiche "Interdit aux cauchemars" et la coller sur la porte de la chambre de votre enfant.


7. La littérature jeunesse


La littérature jeunesse regorge de livres sur le sujet.


J'ai un coup de coeur pour celui-ci: "Comment ratatiner les cauchemars" de Catherine LEBLANC.

Supers dessins, chouettes idées, beaucoup d'humour... et puis on y parle aussi de l'utilité de certains cauchemars.


Si malgré tout, votre enfant ne passe pas de bonnes nuits, il peut être intéressant de:

  • consulter un ostéo

  • s'assurer qu'il n'y a pas d'allergies à un des constituants de la pièce

  • faire appel à une personne spécialisée en Feng Shui

  • se demander s'il ne revit pas sa journée

  • se demander s'il a besoin d'être rassuré en ce moment

  • ...

Ou peut-être que votre enfant a gardé sa capacité à voyager dans les différentes dimensions... et que le retour aurait besoin d'un peu de douceur!

Pour en savoir plus:


Et puis si vous avez besoin d'aide, faites appel à une Coeurdonnière! ;)




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